contact : 06 43 48 42 26
Un soutien individuel ?
Préparer un oral ?
Déployer votre présence corporelle sur scène ?
Avoir des outils pour gérer le stress et vous sentir plus sûr de vous?
Pour tous, les séances de COACHING Corps et communication - prise de parole en public - rapport aux émotions visent à gagner en aisance corporelle et verbale, en confiance en soi, en stabilité et en liberté d'expression. La conscience corporelle, l'ancrage, la respiration abdominale sont les bases, souvent inconscientes, de la communication non-verbale. Pour la base d'un entretien fluide ou simplement d'un épanouissement plus serein.
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Pour les ARTISTES, les séances de COACHING Corps et créativité visent à accompagner les processus de création et renforcer la créativité par le corps. Pour donner consistance à vos créations par un ancrage corporel.
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Pour ADULTES, les séances Arts créatifs visent le développement personnel par l’imaginaire gestuel, graphique et verbal.
Nos outils :
Sur
Rendez-vous au 06 43 48 42 26
LIEU des séances :
84, rue Blanche Paris 9e.
Métro : Blanche ligne 2 (entre M. Place de Clichy ligne 13 et M. Pigalle ligne 12).
Bus 74, 68, 54 ou 30.
COÛT : 20€ d’adhésion + 50€ / heure.
Coach-dramathérapeute : Julie-Anne STOKMAN, art-coach, professeur d’art dramatique et art-thérapeute diplômée (master 2 Université Paris V) vous répond au 06 43 48 42 26 ou par mail entre-les-encres@hotmail.fr
Que cherchez-vous ?
Infos pratiques :
Avec Julie-Anne Stokman, art-coach, professeur d'art dramatique formatrice et art-thérapeute diplômée (Universités Paris X, Paris 8 Arts du spectacle et Paris V Dramathérapie).
Dans ces séances, vous trouverez quoi et pour quoi ?
Le mot COACHING renvoie à la notion d’entrainement. Il existe plusieurs sortes de coaching et plusieurs méthodes. Le coaching sportif, le coaching de vie, le coaching de dirigeants, le coaching d’artistes... Dans la plupart des cas il s’agit d’une assistance pour améliorer une efficacité ou encore éclairer une situation problématique ou une prise de décision. Ce que nous proposons ici est centré sur l’apprivoisement ou l’amélioration de la prise de parole, ancrée dans le corps. Et, plus particulièrement pour les artistes, à l’ancrage corporel de la créativité. Pour tout autre objectif, il faut vous adresser à d’autres coachs spécialisés (life coach, entraineur, metteur en scène, formateur-entrepreneur...)
Par exemple : Nadia Robinet (ingénieur, DRH, puis chef d'entreprise, elle agit en coaching narratif, leadership, team-building...) et vous pouvez la joindre au 06 99 42 62 55 ou à contact@yeswecoach.fr et sur skype.
Le coaching ?
La dramathérapie ?
Le mot DRAMATHERAPIE vient de l'anglais DRAMA qui renvoie à l'action et au jeu théâtral THERAPY (forme de soin, curatif ou non.) L'une des pensées fondatrices est celle de DW Winnicott (pour qui la créativité et le jeu créatif sont la base du développement, de la santé et d'un espace psychique indispensable qu'il nomme espace transitionnel d'expérience.)
La dramathérapie est une branche des Arts-thérapies qui s'appuie principalement sur le jeu théâtral et les formes d'expression artistique qui lui sont liées (figurines, décoraiton, musicalité, expression corporelle...) Nous la proposons ici dans deux cadres spécifiques : l'accompagnement d'un processus de SOIN DE SOI par la créativité artistique. Et l'accompagnement d'enfants en difficultés scolaires ou relationnelles, par le jeu créatif. Pour tout autre objectif thérapeutique, vous pouvez demander conseil à l'association française de dramathérapie.
Un accompagnement inspiré de techniques corporelles dont le mouvement sensoriel
(qui croise techniques de kinésithérapie et de danse) relaxation-respiration-conscience corporelle
De techniques vocales,
De techniques théâtrales,
De techniques de dramathérapie et d'arts-thérapies.
Témoignages :
COACHING d'ARTISTE Leyla Bouazza (chanteuse lyrique) : "Julie-Anne a une grande expérience des pratiques corporelles. Son enseignement est idéal pour développer une présence scénique forte et naturelle. Elle a aussi a cœur la justesse de l'interprétation et sait la transmettre. En plus d'un apport artistique réel, son travail développe une conscience de notre propre corps et de nos mouvements qui permet de progresser sur notre bien être au quotidien. Enfin, sa sensibilité et sa générosité en font un professeur que je suis heureuse de recommander."
COACHING Développement personnel Valérie (service Marketting) : " Les séances avec Julie-Anne m'ont permis de gagner davantage confiance en moi pour prendre la parole en public en toute assurance. Après avoir suivi ses cours de théâtre, j'ai repris en séance individuelle mais cette fois je travaille beaucoup plus sur la respiration et j'apprends à être consciente de mon corps et à l'écouter. Cela n'a l'air de rien, mais ça a vraiment changé ma perception de moi-même et mon évolution dans mon environnement quotidien. Une vraie révélation ! Aujourd'hui je gère mieux mes émotions et les différentes tensions que celles-ci peuvent engendrer."
COACHING Prise de parole en public, aisance corporelle et verbale Manel (chef d'équipe industrie pharmaceutique) : "Mon équipe n'entendait jamais toutes mes instructions. Après quelques séances, j'ai compris que cela venait de l'absence de cohésion entre mes mots et ma présence corporelle. Les exercices m'ont permis de me faire entendre et comprendre à nouveau puis j'ai été féllicitée pour mes prises de parole en présentation de produit."